samedi 8 août 2015

Laisser Faire la Nature

Laisser faire la Nature…
Dans notre pratique de Yoga nous cherchons à donner au corps ce dont il a besoin. Ni plus. Ni moins.
Le yoga nous aide à relancer l'énergie de vie qui coule en nous comme la sève d'un arbre dans son tronc et ses branches. C'est le fait de pratiquer dans un état de "conscience" ( plutôt que de mouton ;-) ) qui peut produire cet effet quasi "magique" : adopter la position de "témoin" dans la pratique posturale elle-même (et non seulement dans les méditations assises) va permettre de ne pas embarrasser le corps (le corps-esprit) d'un ego "mal placé". Nous pourrons au contraire alors agir avec une certaine liberté, légèreté qui donnera à notre pratique sa dimension si profonde et aux effets si puissant sur l'esprit et notre rapport au monde. 
Vient le temps de Savasana : Accueillir, et surtout, surtout laisser faire la Nature. Laissez faire.
Laisser ces fines impulsions de vie que la pratique a relancé, aller, agir, vagabonder spontanément à travers notre corps et guérir tout ce qui doit l'être en nous. Laissez faire cette intelligence innée qui sommeille en chacun de nous, dans chacune de nos cellules.

Prenez soin de vous