La rentrée approche... Cours de Hatha Yoga à Toulouse

La rentrée approche...

Les cours reprennent à partir du 4 septembre 2013. 

Pour l'instant 10 cours sont ouverts en petits groupes pour une pratique à la fois intime mais tout en bénéficiant de l'énergie que le groupe apporte.

Tout le matériel nécessaire à une pratique complète du Yoga est fournis sur place. Le matériel est, le plus possible, fabriqué dans des matériaux naturels et non polluants, selon des principes étiques de travail. Certains sont fabriqués artisanalement, ici même à Toulouse, en coton naturels et biologiques avec le plus grand soin.

Par respect pour les autres pratiquants et pour le professeur, pour le soin du matériel, et aussi pour ne pas négliger l'impact que cela sur le prana (soufle de vie) et les bienfaits que la séance vous apporte, il vous est demandé de venir à votre cours de yoga dans une tenue confortable et propre, douché du jour en portant un soin tout particuliers à la propreté de vos pieds, de vos mains et de votre visage.

Au 13 rue du sachet 31400 Toulouse :
-au croisement des quartiers Carmes, Palais de Justice, Grand Rond, François Verdier, St Michel, Le Busca, Esquirol.
-Et surtout à moins d'1 minute à pieds du Jardin des Plantes de Toulouse.

Les autres Jardins des alentours (Jardin Royal, Jardin du Grand Rond, et un autre que je garde secret...) pourront nous servir pour une pratique à ciel ouvert! Même en ville, il est possible d'aller toucher le ciel du bout de tête, de sentir la terre sous ses pieds, et de respirer l'air autour de soi. La proximité des arbres nous enrichissant de leur présence.

Rendez-vous sur le site internet des Cours de Yoga à Toulouse de Silence et Rythme. Tout y est!

Cours de Hatha Yoga à Toulouse : Le plan

Pour vous rendre au cours de yoga situé au 13 rue du sachet 31400 Toulouse, suivez le lien maps

site internet de l'école :  www.yoga-silenceetrythme.fr

Votre heure idéale pour le cours de yoga à Toulouse

Votre heure idéale pour le cours de yoga

       Les horaires affichés ne vous conviennent pas? 

Vous voudriez un cours le matin à 9h? à 10? ou à un autre moment de la journée? 

Surtout dites le moi!  Si je le sais, beaucoup de choses sont possibles!

Envoyez un mail à silenceetrythme@gmail.com

Je rassemble les demandes et le cours s'ouvre si trois personnes ont les mêmes souhaits.
Si certaines demandes se rapprochent, je vous re-contacte également alors 

aménager l'emploie du temps qui vous convient!

Cours de Hatha Yoga traditionnel à Toulouse.

Cours de Hatha Yoga Toulouse

 Cours de Hatha Yoga à Toulouse

Quartier du jardin des plantes

situé au 13 rue du sachet 31400 Toulouse

>>RENDEZ VOUS DIRECTEMENT SUR LE SITE INTERNET  :

www.yoga-silenceetrythme.fr

TOUT Y EST!



Rentrée 2013-2014 

Nouveaux Horaires :

Lundi 12h15-13h15

Mardi 12h15-13h15 / 17h30-18h45 / 19h15-20h30

Mercredi 12h15-13h15 / 17h30-18h45 / 19h00-20h15

Jeudi 12h15-13h15 / 17h30-18h45 / 19h15-20h30

Tarifs
Petits groupes de 8 personnes maximum

Annuel : 390€    ou 3x 130€ à l'inscription

Trimestriel : 144€       ou 3x 48€ en début de trimestre

               Mensuel : 56€                                              

               à la séance : 16€                                                   

Des tarifs peuvent être aménagés si vos ressources sont très faibles et qu'elles ne vous permettent pas d'accéder au cours. Des justificatifs vous seront demandés.

Cours de Hatha Yoga Traditionnel.

Bienvenue aux débutants, avec ou sans expérience d'une autre activité corporelle.

Le yoga s'adresse aux personnes de tous les âges, le yoga est accessible à tous et s'ajuste en fonction de vous, de votre état tant physique, que psychique,  mais aussi de l'état de fatigue du jour, des besoins corporel du moment...

Les danseurs trouveront par ailleurs dans le yoga un travail de ré-alignement profond de leur axe.

Les sportifs, quels qu'ils soient, auront beaucoup de bonheur à s'étirer profondément.

Mais tous, trouveront dans le yoga des bienfaits pratiquement sans limites, tant physique, qu'émotionnel ou psychique.

Je pratique le yoga depuis de nombreuses années, qui m'a beaucoup servi dans ma pratique de la danse. Je suis par ailleurs formée pour l'enseigner par un école reconnue par une fédération nationale de yoga et une autre internationale. Mon école de formation étant la EFYA. 

Je suis par ailleurs psychologue clinicienne de formation (diplôme d'état), je ne pratique absolument pas la psychothérapie lors d'un cours de yoga, cependant cette formation m'apporte un sens aiguisé de la singularité de chacun et de la nécessité de la respecter, et ce, tant dans ses limites ou capacités physiques qu'intérieure. 

Petits groupes de 8-10 personnes 

Possibilité de cours particuliers et à domicile

40€ le cours (30€ si faibles ressources)

Inscription et renseignements en envoyant un simple mail à : silence.et.rythme@gmail.com
plus d'information sur le site en cours de réalisation www.yoga-silenceetrythme.fr

A proximité du centre de Toulouse, la salle se situe à moins d'une minute du jardin des plantes, à quelques pas des quartiers
Carmes / Ozenne ; Palais de Justice, St Michel, Grand Rond. Elle est donc située tout près du centre-ville et non loin de nombreux métro (François Verdier, Carmes ...).
Par ailleurs elle est aussi à 5 minutes à pieds du Busca et à moins de 10 minutes du pont des demoiselle (quartier st exupery).

L'adresse de la salle  : 13 rue du sachet 31400 Toulouse


www.yoga-silenceetrythme.fr





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